Começou

Cardapio é afazeres do dia...

Almoço 12h00

Macarrão(poção media)

1 salcichinha frita sem olho

Lanche da tarde 15h00

1 Fatia de bolo

jantar 17h30

1 copo grande de vitamina

de banana...

lanche da noite 22h00

1fatia de bolo

Obs:Ir fazer feira é compra bastante frutas

é verdura!

beber no minino 2Lts te áqua

Vamos lá